Jump to content

E-books / Medicine & Health


Cover for Att kartlägga värdet av äldreomsorg
E-book

Att kartlägga värdet av äldreomsorg

I takt med att andelen äldre i befolkningen blir större förväntas kostnaderna för äldreomsorgen att stiga. Samtidigt minskar andelen i förvärvsarbetande ålder i befolkningen, vilke ...


Cover for Kraften i att leva medvetet
E-book

Kraften i att leva medvetet

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den i ...


Cover for Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv
E-book

Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv

175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...


Cover for 21 Day Challenge – KETO
E-book

21 Day Challenge – KETO

21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära ...


Cover for Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap
E-book

Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap

Under större delen av sitt liv har Hanna Wiik lidit av psykisk ohälsa, samtidigt som hon har varit chef och presterat på hög nivå. Eftersom hon var rädd för vad som skulle hända om ...


Cover for Framgång
E-book

Framgång

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och ti ...


Cover for Reiki naturligt helande och mjuk beröring
E-book

Reiki naturligt helande och mjuk beröring

Reiki är världens enklaste metod för helande, avslappning och självkännedom. Alla kan lära sig Reiki, även små barn. Det är lätt att lära sig och kan sedan användas dagligen i live ...


Cover for Ett liv med sleeve eller gastric bypass
E-book

Ett liv med sleeve eller gastric bypass

Ett liv med sleeve eller gastric bypass är den första svenska handboken för dig som har  gjort eller går i tankarna att göra en vikt­operation. Innehållet är uppdelat i fyra sektio ...


Cover for De Nya Drogerna
E-book

De Nya Drogerna

Högpotent cannabis, lustgas, internetdroger, designer drugs, fentanyl, Tramadol, Captagon, Ecstasy  - och många andra. Det kommer allt fler nya droger, många med okända verkningar ...


Cover for Vägen framåt - i en vardag med långvarig smärta
E-book

Vägen framåt - i en vardag med långvarig smärta

En bok om att under dygnets alla timmar, minuter och sekunder leva med ständig fysisk- och psykisk smärta. Hur kan man då leva utan rädslan att en dag inte orka resa sig upp igen, ...


Cover for Nollasta sataan kuudessa kuukaudessa: Voita itsesi ja saavuta unelmasi
E-book

Nollasta sataan kuudessa kuukaudessa: Voita itsesi ja saavuta unelmasi

Jos kuolisit huomenna, minkä asioiden tekemättä jättäminen kaduttaisi sinua eniten? Harva katuisi saavuttamiaan asioita, vaan ennemminkin niitä, jotka jäivät tekemättä. Oletko sinä ...


Cover for ÄTABLERA: Hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt
E-book

ÄTABLERA: Hur du etablerar hälsosamma koststrategier och en hälsosam vikt

Boken fokuserar på hälsosamma och hållbara koststrategier och stöd för långsiktiga beteendeförändringar och beskriver även närliggande områden så som bland annat stress, sömn och f ...


Cover for Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal
E-book

Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal

Hur får man ett barn som sitter fast i anorexins klor att vilja välja ett liv som frisk? Hur resonerar man med en person som verkar ha tappat all logik kring mat och träning? Här m ...


Cover for Ernst Westerlund: Hemligheten bakom framgången
E-book

Ernst Westerlund: Hemligheten bakom framgången

Ernst Westerlund Hemligheten bakom framgången. Det här är en beskrivning av doktor Ernst Westerlund, verksam i Enköping mellan 1868 -1924. Han botade patienter med psykisk ohälsa ...


Cover for Stolt assistent
E-book

Stolt assistent

Med en befriande öppenhet och humor beskriver författarna hur det funkar att vara personlig assistent när det kommer till saker som matlagning, medveten osynlighet, gruff i arbetsl ...


Cover for Autism i praktiken
E-book

Autism i praktiken

En person med autism är som en bil med läckande bensintank. Ingen märker något på bilens prestanda, den åker framåt likt andra bilar. Men bilen stannar mycket tidigare än andra bil ...


Cover for Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet
E-book

Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet

Hur ska jag förstå en kropp som jag inte längre känner igen?Och hur undviker jag viktuppgång? Många kvinnor upplever livsfasen runt klimakteriet som främmande och turbulent. Frågor ...


Cover for Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar
E-book

Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar

Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar, är en handbok som beskriver hur du kan skapa ett nytt liv på 21 dagar. M ...


Cover for Dying to Know: Is There Life After Death?
E-book

Dying to Know: Is There Life After Death?

Determined to find out what happens when we die, Josh Langley takes readers on an extraordinary journey to uncover the secrets to the age-old question pondered by all of humanity.V ...


Cover for Second Child: Essential Information and Wisdom to Help You Decide, Plan and Enjoy
E-book

Second Child: Essential Information and Wisdom to Help You Decide, Plan and Enjoy

From changes in workload, sibling rivalry, money and relationship issues, to health and well-being, an addition to your family raises questions, challenges and emotions. Offering a ...


Cover for Screeningens mångsidighet : Dess möjligheter och utmaningar
E-book

Screeningens mångsidighet : Dess möjligheter och utmaningar

Vad får vi egentligen veta när vi genomgår medicinsk screening? Hur upplever vi erbjudandet om testning eller att genomgå screening? Det är några av frågorna som diskuteras i Scree ...


Cover for Bättre med åren
E-book

Bättre med åren

FORSKARENS BÄSTA TIPS FÖR ETT LÄNGRE OCH LYCKLIGARE LIVDet finns många sätt att fördröja åldrandet, men livet handlar ju inte om att överleva, utan om att leva. När vi säger att vi ...


Cover for Finally Free from Fatigue! Formerly Ill Several Since Fifteen Years says...
E-book

Finally Free from Fatigue! Formerly Ill Several Since Fifteen Years says...

Are you constantly exhausted and anxious?Have your symptoms increased in recent times?Are you seeking a way to overcome them and return to the person you once were?  Chronic fatigu ...


Cover for Yngre med åren
E-book

Yngre med åren

"Allt som tas upp är lättbegripligt och jordnära samtidigt som det har en fast förändring i forskning. Författaren tar också in personliga erfarenheter och reflexioner, vilket ökar ...


Cover for Vapaapudotuksessa
E-book

Vapaapudotuksessa

Miltä tuntuu, kun ahdistaa? Miltä tuntuu masennus?Miten masennuksesta tai ahdistuksesta voi selvitä?Miltä tuntuu, kun ei tiedä selviääkö?Paranemista masennuksen ja ahdistuksen kour ...