Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Ingen
Ljudbok

Ingen

En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den. Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Ing ...


Omslagsbild för Hela Sverige hånglar
Ljudbok

Hela Sverige hånglar

Lyssna på den här boken innan du dör! Sedan är det försent. Det är vad livet handlar om: Att upptäcka och göra sånt man är nyfiken på – innan chansen är förbi. Även om det innebär ...


Omslagsbild för Helsingin henget
Ljudbok

Helsingin henget

Missä lymyävät Helsingin henget? Maailman aavepääkaupunkien joukkoon kuuluva Helsinki on täynnä levottomia sieluja. Kuka kuuluisuus vaeltaa öisin Kansallisteatterin käytävillä? Min ...


Omslagsbild för Lugnare hjärna på 3 minuter
Ljudbok

Lugnare hjärna på 3 minuter

Lugnare hjärna på tre minuter Känns det som att det är överfullt i hjärnan och att det aldrig blir riktigt tyst – inte ens när du vill sova? Hoppar tankarna runt som tjattrande apo ...


Omslagsbild för Rörelser för lugn och ro
Ljudbok

Rörelser för lugn och ro

Rörelser för lugn och ro Hur skulle det kännas att vara mindre stressad, ha bättre tålamod och en skönare sömn? Och vore det inte härligt att låta käkarna slappna av för en stund ...


Omslagsbild för Härskartekniker: Sagor för vuxna
Ljudbok

Härskartekniker: Sagor för vuxna

Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill sty ...


Omslagsbild för Simpletons böcker
Ljudbok

Simpletons böcker

Han vaknar en morgon och allt är annorlunda. Världen ser ut som den gjorde innan, den beter sig på samma sätt. Men det är något som inte stämmer. Folk i hans omgivning verkar luckr ...


Omslagsbild för God Natt
Ljudbok

God Natt

GOD NATT  Somna snabbt och lätt efter att du sorterat dina tankar och slappnat av  Märker du att du har fullt med tankar i huvudet när du ska sova? Tankarna far än hit än dit. Den ...


Omslagsbild för När du känner ensamhet - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner ensamhet - Vägledd meditation

När du känner ensamhet - Vägledd meditation Tid: 14 min 6 sek. När vi förlorar kontakten med oss själva, vår plan och inflödet av det vi behöver kan känslor av obehaglig ensamhet ...


Omslagsbild för När du känner stress - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner stress - Vägledd meditation

När du känner stress - Vägledd meditation Tid: 10 min. Där inne i dig finns en längtan, en dröm, kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck och den gör det via dig. En drö ...


Omslagsbild för När du känner ångest - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner ångest - Vägledd meditation

När du känner ångest - Vägledd meditation Tid: 18 min 1 sek. Ibland är rädslan, motståndet, handlingsförlamningen massiv. Ångesten total. Kraften urstark och din potential likaså ...


Omslagsbild för Det stora könsexperimentet
Ljudbok

Det stora könsexperimentet

Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinn ...


Omslagsbild för Vägra följa John
Ljudbok

Vägra följa John

Vad längtar du verkligen efter? Vill du veta varför du gör som du gör och inte som du innerst inne vill? Har du försökt förändra ditt liv och fortfarande inte tagit dig hela vägen? ...


Omslagsbild för Läkande Avslappning
Ljudbok

Läkande Avslappning

Den här vägledda läkande avslappning använder du när du i avslappnat tillstånd vill läka och stärka din kropp samtidigt som du mentalt vilar. Det enkla, det rena och det sanna komm ...


Omslagsbild för En blomma får liv. En guidad meditation
Ljudbok

En blomma får liv. En guidad meditation

En blomma får liv är en meditation för lugn och stabilitet där du använder din fantasi för att skapa en upplevelse av att vara ett frö som växer upp och blir en färgglad blomma. En ...


Omslagsbild för Glädje och livslust
Ljudbok

Glädje och livslust

Glädje och livslust Alla har förmågan att vara lekfulla. Lekfullhet är ett drag som vi alla har inom oss, men för många av oss har lekfullhet blivit satt åt sidan när vi strävar ef ...


Omslagsbild för Learn to Meditate; an easy step-by-step Guide to Wellbeing
Ljudbok

Learn to Meditate; an easy step-by-step Guide to Wellbeing

In our increasingly hectic world, where everything takes place at a faster and more rapid pace, it is more important than ever to find inner peace and wellbeing. To meditate, is al ...


Omslagsbild för Gruppens grepp : hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss leva tillsammans?
Ljudbok

Gruppens grepp : hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss leva tillsammans?

Vi och dom, mitt gäng och deras, vän eller fiende – hur ska vi kunna leva tillsammans i vår globaliserade och polariserade värld?Den här boken handlar om fördomar, om hur vi genera ...


Omslagsbild för Skeppet – guidad meditation om viljan
Ljudbok

Skeppet – guidad meditation om viljan

Varje dag sätts viljan på prov. Det är viktigt att stanna upp och lyssna inåt, särskilt om den yttre världen upplevs som påträngande och kaotisk. ”Skeppet” är en guidad meditation ...


Omslagsbild för Somna om
Ljudbok

Somna om

Genom att lyssna på den här inspelningen underlättar du insomningen och speciellt om du har vaknat upp under natten. Under perioder kan vi ibland känna att det kan vara svårt att  ...


Omslagsbild för Guide to Spiritual Development
Ljudbok

Guide to Spiritual Development

An audiobook for you who are serious in discovering, developing and deepen your cooperation with your Spiritual Guide. This Audiobook is part of the Series - For You in Spiritual D ...


Omslagsbild för Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Ljudbok

Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

En ny godnattsaga som får barn att somna! Prova den senaste boken i trilogin som hjälpt över 2 miljoner familjer till en lugnare nattning. Traktorn som så gärna ville somna är den ...


Omslagsbild för Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Ljudbok

Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

Svårt att få barnen att sova? Lyssna till den andra boken i succéserien som får barn att somna!Ditt barn får följa med Ellen Elefant på en resa genom den magiska skogen som leder t ...


Omslagsbild för Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Ljudbok

Elefanten som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

Svårt att få barnen att sova? Lyssna till den andra boken i succéserien som får barn att somna!Ditt barn får följa med Ellen Elefant på en resa genom den magiska skogen som leder t ...


Omslagsbild för Är barn allt?
Ljudbok

Är barn allt?

En av de svåraste kriser en människa kan ställas inför är ofrivillig barnlöshet. Det är en existentiell återvändsgränd. Vart ska man ta vägen? Det är en av de frågorna som den här ...